自由電子報 - 反覆跑步後 留意內脛壓力症候群

圖．文／許宏志 內脛壓力症候群又稱內脛骨周炎或脛前疼痛，為運動引起的前內側小腿疼痛，常見於反覆跑步與跳躍類型的運動後。目前致病機轉被認為是因為腓腸肌和其他腿部後肌肉群由於疲勞，使得腿部「吸收」運動時地面產生衝擊力的能力降低 ...

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